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Yoga y Naturaleza

15/04/2023 / 16/04/2023

Información

Yoga y Naturaleza.

AIRE es un elemento sutil pero a la vez fuerte, es el más difícil de atrapar y, sin embargo, nos llenamos de él en cada respiración.

Como es un elemento invisible se le relaciona con aquello que no es visible al ojo del ser humano: al pensamiento y al conocimiento, y se vincula principalmente a la transmisión de ideas y la comunicación.

El aire representa la respiración, en la filosofía yóguica se llama prana, y es nuestra energía vital, esta energía conecta el mundo físico con el mental, nos acerca a otros planos y realidades desde donde traemos nuevas formas de realidad.

En este retiro queremos aprender más de nosotros mismos, y a través de diferentes herramientas desarrollar en nosotros expansión, ligereza, movilidad, ritmo ……..

No te lo pierdas, y disfruta de la libertad, la creatividad y la aptitud comunicativa que te ofrece este elemento.

 

Programa:

SABADO 15 ABRIL

10.30h. Llegada

11h a 13h. Presentaciones. Elemento Aire, Yoga y meditación para equilibrarlo.

14h. Comida y descanso.

16.30h a 18.30h. Salida «El amor está en el Aire».

19h. Pranayamas para alcanzar el cielo.

19.45h. Desarrollar la comunicación a través de la expresión artística.

21h. Cena.

DOMINGO 16 ABRIL

8h Yoga «Fluir como el viento».

9.30h. Desayuno.

10.30h. Excursión «Oxigenar, respirar por la piel»

13.30h. Despedida y cierre.

 

Sobre mi:
Xose, profesora de Hatha Yoga titulada en la IYTA  (Barcelona) y artísta plástica. 16 años de experiencia llevando grupos continuos de Yoga, retiros y viajes yóguicos.

 

La comida:

Desde los fogones del Molino, los alimentos saludables y eco nutri-activos de nuestras huertas, son preparados con amor y consciencia por Ester Galana, desde la creatividad y la alquimia, para una experiencia holística de disfrute sabroso y sanador.
Nuestra intención es que tu alimento sea deleite y medicina para acompañar y sostener tus procesos de crecimiento y sanación.

 

Días:
15 y 16 de Abril. 

 

Precios:

90€ / Persona.
Alojamiento y taller.
Comida vegetariana

 

Información y Reservas:
Xose 622.355.057

 

Detalles

Comienza:
15/04/2023
Finaliza:
16/04/2023
Precio:
90€
Web:
https://molinolba.com/evento/yoga-y-naturaleza/

Organizador

El Molino de Olba
Teléfono
+34 978 108 526
Correo electrónico
molinfo@molinolba.com
Ver la web del Organizador

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Local

El Molino de Olba
Masía El Molino
Olba, Teruel 44479 España
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