Retiro de Invierno. 5Ritmos con Janis Fernández.
2026-01-22 - 2026-01-25 | El Molino de Olba, Masía El Molino, Olba, Teruel, 44479, España
DREAM – Be Danced.

En medio de nuestro sueño invernal, el Valle nos espera para acoger de nuevo la danza que nos hermana y acerca.
Continuamos llevando la mirada hacia dentro y sintiendo el movimiento en la cueva donde nos dejamos caer en FALL (nuestro encuentro de Otoño), allí en el fondo de las profundidades internas, en el útero de nuestra tierra, reposa nuestra semilla de vida, y aunque puede que no lo aparente, esa vida interna tiene su movimiento, su respiración y su deseo….
En este encuentro continuamos permitiendo que la rueda del año gire, dejándonos inspirar por sus festividades, haciéndolas conscientes y trayéndolas al cuerpo tribal para que junt@s, cultivemos y cuidemos de esta sabiduría ancestral, alimentando con nuestra danza el corazón de esa semilla que aún en la oscuridad, está rompiendo su coraza y dando a luz las primeras radículas bajo el amparo de la tierra, por la que se cuela el agua de deshielo, y el calor del sol.
Es tiempo de seguir nutriendo internamente, descansar y SER. Quizá incluso de cuestionarme, ¿qué semillas quiero nutrir?
En estos días ya podemos vislumbrar la esperanza de un nuevo amanecer, y los días pronto comenzarán a llenarse de luz progresivamente.
Mi cuerpo quiere danzar esa esperanza, soñar bajo las estrellas con el nuevo sol, encarnar lo onírico y sentirse vivo bajo las capas de abrigo y los meses acumulados de frio, cada estación tiene un ritmo, y éste pulsa con paciencia, compasión e introspección, escuchando la voz del silencio.
El mapa de los 5Ritmos es un referente a la hora de mover y experimentar con todo mi ser la ciclicidad que somos.
Un mapa extraído de la observación de la vida y la naturaleza siempre cambiantes, que recoge la sabiduría ancestral en un formato orgánico, simbólico y amable de transitar.
Una meditación en movimiento que unifica y eleva el sentir grupal a la vez que me da espacio para acompañarme en intimidad y seguir el ritmo de mis tránsitos, aprendiendo y sintiendo la expresión de la vida en mi propio cuerpo.
Además disfrutaremos de un Ritual de Imbolc muy especial guiado y preparado con mucho cariño por Lucia Kiddo.

El mapa de los 5Ritmos es un referente a la hora de mover y experimentar con todo mi ser la ciclicidad que somos. Un mapa extraído de la observación de la vida y la naturaleza siempre cambiantes, que recoge la sabiduría ancestral en un formato orgánico, simbólico y amable de transitar. Una meditación en movimiento que unifica y eleva el sentir grupal a la vez que me da espacio para acompañarme en intimidad y seguir el ritmo de mis tránsitos, aprendiendo y sintiendo la expresión de la vida en mi propio cuerpo.

Con una alimentación rica, sana y cuidada. Desde el Molino, te invitamos a disfrutar y deleitarte con los platos que con creatividad y alegría son preparados por el equipo de cocina. Deja que los sabores llenen tu corazón y tu alma.

Janis Fernández es Space Holder y Profesora Certificada de 5Ritmos® Nivel Waves. Licenciada en Periodismo, con formación en danza, masaje, terapias y disciplinas de movimiento consciente y diversas artes de sanación. Apasionada del cuerpo, la vida, los procesos, los ciclos y las relaciones humanas, formada como doula y acompañante de la mujer y la maternidad desde los 5Ritmos. Bailando 5Ritmos desde 2011. Imparte y organiza talleres propios y para otros profesores de quienes continúa aprendiendo y hace de traductora en eventos de 5Ritmos.
Su motivación es crear espacios nutritivos donde las personas puedan sentirse plenamente vivas y explorarse libremente reconectando con la creatividad desde el movimiento corporal, la música y la interacción con el grupo
«Ofrezco lo que más necesito aprender y practicar, con humildad, la mirada abierta, curiosa y el corazón a la escucha».

Lucia Kiddo
Me pongo al servicio en este bello planeta guiando círculos de ciclicidad femenina, facilitando herramientas de meditación y mindfulness y acompañando Ritos de Paso en la vida de personas que quieren recuperar el ritual como acto de poder en sus vidas.
Además, Soy Sacerdotisa de la Tradición ibero-celta reclaiming donde recuperamos y salvaguardamos la sabiduría interior, la conexión con la Madre Tierra y el Padre Sol y las tradiciones de los pueblos antiguos y las energía primordiales.

INCLUYE:-Dos sesiones 5Ritmos 4h/día aprox.
-Sesión Ritual con Lucia.
-Paseos en la naturaleza y disfrute del río y de los alrededores.
-Pensión completa de deliciosa y muy cuidada comida vegetariana.
-Alojamiento tipo albergue donde solemos descansar muy bien por la tranquilidad del lugar.

Días:
del 22 al 25 de Enero.

Precio:

197€ enviando el comprobante de la reserva (117€) antes del 23 de Diciembre.
247€ a partir del 24 de Diciembre. El resto se abona en efectivo a la llegada del taller.
**Hay que sumar el coste del alojamiento donde va incluida la pensión completa de Jueves a Domingo… Albergue 195€.

Inscripciones:
ttps://forms.gle/g64vcNqCJz7oRQVq8

**No se requiere experiencia previa en 5Ritmos
Contacto:
5ritmosjanis@gmail.com o WhatsApp 660011505

Vuelve a tu Origen.
2026-02-27 17:00 - 2026-03-01 17:00 (Europe/Madrid)
Vuelve a tu Origen.

Una experiencia de reconexión profunda donde lo auténtico vuelve a emerger. Un viaje que te invita a escuchar lo que habita en ti con claridad y plenitud, para recordar que tu verdad más pura siempre ha estado presente, esperando ser sentida y vivida desde lo simple.
En este retiro te adentrarás en el silencio y la sencillez para reconectar con lo más esencial de ti mismo. Es un regreso a lo primario, a esa raíz profunda que sostiene tu vida, y que a menudo olvidamos en medio del ruido cotidiano. Aquí se abre un espacio para detenerte, sentir y dejar que la naturaleza despierte nuevamente tus sentidos.
-Dinámicas de autoconocimiento.
-Meditaciones guiadas y en silencio.
-Yoga adaptado.
-Comida consciente vegetariana.
-Alojamiento compartido.
-Acompañamiento respetuoso.

Con una alimentación rica, sana y cuidada. Desde el Molino, te invitamos a disfrutar y deleitarte con los platos que con creatividad y alegría son preparados por el equipo de cocina. Deja que los sabores llenen tu corazón y tu alma.

Días:
del 25 de Febrero al 1 de Marzo.

Precio:

380€/Por persona.
Incluye Retiro y Pensión Completa.

Información y Reservas:

603 12 57 36 Tamara.

Retiro de Transgeneracional y Constelaciones Familiares.
2026-04-10 17:00 - 2026-04-12 18:00
Sanando el Árbol Familiar.

El objetivo del Retiro es conocer el transgeneracional, reconectar con los ancestros y comprender los patrones heredados del árbol familiar para integrarlos y colocarlos en su lugar con amor y conciencia.

Programa:
Viernes: Apertura y Bienvenida.
17:00h. Llegada, registro y entrega de materiales.
18;30h. Actividades de bienvenida y presentación del grupo. Apertura del taller, introducción al trabajo transgeneracional y objetivos del retiro.
20:00h. Cena grupal y espacio de integración.

Sábado: Exploración del Árbol Familiar.
9:00h. Desayuno.
10:00h. Taller: reconstrucción del árbol genealógico y reconocimiento de los patrones familiares.
14:00h. Comida.
17:00h. Continuación del taller: identificación de lealtades familiares y repeticiones.
20:00h. Cena.
21:30h. Meditación de sanación y honra a los ancestros.

Domingo: Integración y Cierre.
9:00h. Desayuno.
10:00h. Taller: colocar cada historia en su lugar y crear una nueva narrativa personal.
14:00h. Comida.
16:00h. Circulo de cierre: compartir experiencias y aprendizajes.
17:00h. Despedida y salida.

Materiales necesarios:
*Cuaderno o diario personal.
*Bolígrafo.
*Ropa cómoda.
*Botella de agua.

Con una alimentación rica, sana y cuidada. Desde el Molino, te invitamos a disfrutar y deleitarte con los platos que con creatividad y alegría son preparados por el equipo de cocina. Deja que los sabores llenen tu corazón y tu alma.

Día:
Del 10 al 12 de Abril.

Precio:
340€ por Persona. Alojamiento y Retiro incluidos.

Información y Reservas:
747.450.556 Yolanda.

Retiro de Primavera. 5Ritmos con Janis Fernández.
2026-04-30 - 2026-05-03
BLOSSOM – Floreciendo.

Nos reunimos para seguir danzándole a la Tierra, al Sol y a sus ciclos, con todos nuestros Ritmos, con todo nuestro cuerpo, y con todos nuestros sentidos, que se verán seducidos por los aromas, sabores y los colores de las flores y paisajes que nos regala el precioso Valle de Olba.
Celebramos la creación gozosa y placentera de la Tierra y la exuberancia del florecer; la fertilidad y la sexualidad están a la vista en la naturaleza este momento del año donde la vida pide abrirse al calor, al disfrute, al matrimonio profundo y sagrado del masculino y el femenino.
Una oportunidad para:
Sentir el fuego, la salud y la vitalidad en mi,
Ir al encuentro entre personas, honrar los vínculos y el amor libre.
Revisar desde la danza en nuestros cuerpos el lugar que ocupa la sexualidad sagrada y el placer.
El mapa de los 5Ritmos es un referente a la hora de mover y experimentar con todo mi ser la ciclicidad que somos.
Un mapa extraído de la observación de la vida y la naturaleza siempre cambiantes, que recoge la sabiduría ancestral en un formato orgánico, simbólico y amable de transitar.
Una meditación en movimiento que unifica y eleva el sentir grupal a la vez que me da espacio para acompañarme en intimidad y seguir el ritmo de mis tránsitos, aprendiendo y sintiendo la expresión de la vida en mi propio cuerpo.
Además disfrutaremos de un Ritual muy especial guiado y preparado con mucho cariño por Lucia Kiddo.

El mapa de los 5Ritmos es un referente a la hora de mover y experimentar con todo mi ser la ciclicidad que somos. Un mapa extraído de la observación de la vida y la naturaleza siempre cambiantes, que recoge la sabiduría ancestral en un formato orgánico, simbólico y amable de transitar. Una meditación en movimiento que unifica y eleva el sentir grupal a la vez que me da espacio para acompañarme en intimidad y seguir el ritmo de mis tránsitos, aprendiendo y sintiendo la expresión de la vida en mi propio cuerpo.

Con una alimentación rica, sana y cuidada. Desde el Molino, te invitamos a disfrutar y deleitarte con los platos que con creatividad y alegría son preparados por el equipo de cocina. Deja que los sabores llenen tu corazón y tu alma.

Janis Fernández es Space Holder y Profesora Certificada de 5Ritmos® Nivel Waves. Licenciada en Periodismo, con formación en danza, masaje, terapias y disciplinas de movimiento consciente y diversas artes de sanación. Apasionada del cuerpo, la vida, los procesos, los ciclos y las relaciones humanas, formada como doula y acompañante de la mujer y la maternidad desde los 5Ritmos. Bailando 5Ritmos desde 2011. Imparte y organiza talleres propios y para otros profesores de quienes continúa aprendiendo y hace de traductora en eventos de 5Ritmos.
Su motivación es crear espacios nutritivos donde las personas puedan sentirse plenamente vivas y explorarse libremente reconectando con la creatividad desde el movimiento corporal, la música y la interacción con el grupo
«Ofrezco lo que más necesito aprender y practicar, con humildad, la mirada abierta, curiosa y el corazón a la escucha».

Lucia Kiddo
Me pongo al servicio en este bello planeta guiando círculos de ciclicidad femenina, facilitando herramientas de meditación y mindfulness y acompañando Ritos de Paso en la vida de personas que quieren recuperar el ritual como acto de poder en sus vidas.
Además, Soy Sacerdotisa de la Tradición ibero-celta reclaiming donde recuperamos y salvaguardamos la sabiduría interior, la conexión con la Madre Tierra y el Padre Sol y las tradiciones de los pueblos antiguos y las energía primordiales.

INCLUYE:-Dos sesiones 5Ritmos 4h/día aprox.
-Sesión Ritual con Lucia.
-Paseos en la naturaleza y disfrute del río y de los alrededores.
-Pensión completa de deliciosa y muy cuidada comida vegetariana.
-Alojamiento tipo albergue donde solemos descansar muy bien por la tranquilidad del lugar.

Días:
del 30 de Abril al 3 de Mayo.

Precio:

197€ enviando el comprobante de la reserva (117€) antes del 23 de Abril.
247€ a partir del 24 de Abril. El resto se abona en efectivo a la llegada del taller.
**Hay que sumar el coste del alojamiento donde va incluida la pensión completa de Jueves a Domingo… Albergue 195€.

Inscripciones:
https://forms.gle/jrwDmWdz5j5d6NRZ9

**No se requiere experiencia previa en 5Ritmos
Contacto:
5ritmosjanis@gmail.com o WhatsApp 660011505

Retiro de Des-Conexión.
2026-06-05 - 2026-06-07
Te invito a un espacio de des-conexión y calma donde podrás reconectar contigo mismo/a a través del yoga, el movimiento consciente, la naturaleza y herramientas de crecimiento personal.
Durante este retiro trabajaremos cuerpo, mente y emociones en un entorno cuidado, integrando prácticas de yoga, dinámicas de consciencia corporal y técnicas de PNL que te ayudarán a liberar bloqueos y potenciar tu bienestar.
Solo ser y estar, conversar y disfrutar….
Soy Concha Mejía, profesora de yoga y movimiento consciente, terapeuta en PNL y facilitadora de talleres de crecimiento personal.
Una experiencia para parar, escucharte y volver a ti.

Con una alimentación rica, sana y cuidada. Desde el Molino, te invitamos a disfrutar y deleitarte con los platos que con creatividad y alegría son preparados por el equipo de cocina. Deja que los sabores llenen tu corazón y tu alma.

Días:
del 5 al 7 de Junio.

Precio:

250€ por Persona.
Retiro y Alojamiento en Pensión Completa incluido.

Inscripciones:
627.565.150 Concha Mejía

Honra tu Presencia.
2026-06-12 18:00 - 2026-06-14 18:00
Honra tu Presencia.

Vivimos con tantas responsabilidades, ruido mental y cosas pendientes… que a veces olvidamos algo muy simple: cuidarnos también es necesario.
Este retiro nace para eso.
Un fin de semana en plena naturaleza para parar, nutrirte bien, descansar la mente y dedicarte tiempo de calidad en un espacio cuidado y con un grupo reducido de personas.
Durante estos días compartiremos:
*Meditaciones para calmar la mente.
*Rituales de cuidado facial.
*Alimentación consciente con productos del huerto.
*Momentos creativos en la naturaleza.
*Espacios de reflexión y conexión.
Nos gusta cuidar los detalles, respetar los tiempos y crear un ambiente donde puedas simplemente estar, respirar y disfrutar.
En Retiro Esencia te acompaña un equipo comprometido con tu bienestar en cuerpo, mente y alma.
Paula te acompañará en las dinámicas guiadas de autoconocimiento mediante el psicoanálisis y la reprogramación cognitiva. A través de prácticas de meditación y acompañamiento emocional te ayuda a encontrar claridad, calma y un espacio seguro en el que podrás ser tu mejor versión.
Un espacio donde podrás honrar tu presencia volviendo a tu bienestar más profundo.

Alimentación:
Con una alimentación rica, sana y cuidada. Desde el Molino, te invitamos a disfrutar y deleitarte con los platos que con creatividad y alegría son preparados por el equipo de cocina.
Deja que los sabores llenen tu corazón y tu alma.

Días:
Del 12 al 14 de Junio.

Precio:
380€ por Persona. Incluye el Retiro y la Pensión Completa.

Información e Inscripciones:
603.125.736 Tamara

Retiro de Des-Conexión.
2026-06-19 - 2026-06-21
Te invito a un espacio de des-conexión y calma donde podrás reconectar contigo mismo/a a través del yoga, el movimiento consciente, la naturaleza y herramientas de crecimiento personal.
Durante este retiro trabajaremos cuerpo, mente y emociones en un entorno cuidado, integrando prácticas de yoga, dinámicas de consciencia corporal y técnicas de PNL que te ayudarán a liberar bloqueos y potenciar tu bienestar.
Solo ser y estar, conversar y disfrutar….
Soy Concha Mejía, profesora de yoga y movimiento consciente, terapeuta en PNL y facilitadora de talleres de crecimiento personal.
Una experiencia para parar, escucharte y volver a ti.

Con una alimentación rica, sana y cuidada. Desde el Molino, te invitamos a disfrutar y deleitarte con los platos que con creatividad y alegría son preparados por el equipo de cocina. Deja que los sabores llenen tu corazón y tu alma.

Días:
del 19 al 21 de Junio.

Precio:

250€ por Persona.
Retiro y Alojamiento en Pensión Completa incluido.

Inscripciones:
627.565.150 Concha Mejía

Retiro de Verano. 5Ritmos con Janis Fernández.
2026-07-01 - 2026-07-05
SHINE – Brilla con Luz Propia.

4 días para deleitarnos y gozar en el paraíso, danzar hasta derretirnos en puro éxtasis sostenidas por el grupo, la naturaleza, el ritual y la práctica de 5Ritmos, nuestra manera particular de estar presentes en nuestro cuerpo y cultivar el arte de ser humanas y divinas través de la danza y el movimiento consciente.
Disfrutaremos de paseos, baños, comidas deliciosas y sanas en el exterior y sesiones guiadas de 5Ritmos que nos acompañarán en un proceso cuidado y amoroso.
Aprovecharemos este encuentro, como venimos haciendo durante todo el año, en cada festividad para ritualizar nuestro paso por LITHA en este caso, con la guía de Lucia Kiddo, avivar y honrar profundamente nuestro fuego, y usarlo a nuestro favor.
El grupo reducido genera unos lazos y una intimidad que están siendo ya tras mas de 5 encuentros en este valle, un tesoro que nos nutre hasta dejarnos sin palabras.
– La música, la danza y la tribu, son medicina para el cuerpo y el alma –
El mapa de los 5Ritmos es un referente a la hora de mover y experimentar con todo mi ser la ciclicidad que somos.
Un mapa extraído de la observación de la vida y la naturaleza siempre cambiantes, que recoge la sabiduría ancestral en un formato orgánico, simbólico y amable de transitar.
Una meditación en movimiento que unifica y eleva el sentir grupal a la vez que me da espacio para acompañarme en intimidad y seguir el ritmo de mis tránsitos, aprendiendo y sintiendo la expresión de la vida en mi propio cuerpo.
Además disfrutaremos de un Ritual muy especial guiado y preparado con mucho cariño por Lucia Kiddo.
El mapa de los 5Ritmos es un referente a la hora de mover y experimentar con todo mi ser la ciclicidad que somos. Un mapa extraído de la observación de la vida y la naturaleza siempre cambiantes, que recoge la sabiduría ancestral en un formato orgánico, simbólico y amable de transitar. Una meditación en movimiento que unifica y eleva el sentir grupal a la vez que me da espacio para acompañarme en intimidad y seguir el ritmo de mis tránsitos, aprendiendo y sintiendo la expresión de la vida en mi propio cuerpo.

Con una alimentación rica, sana y cuidada. Desde el Molino, te invitamos a disfrutar y deleitarte con los platos que con creatividad y alegría son preparados por el equipo de cocina. Deja que los sabores llenen tu corazón y tu alma.

Janis Fernández es Space Holder y Profesora Certificada de 5Ritmos® Nivel Waves. Licenciada en Periodismo, con formación en danza, masaje, terapias y disciplinas de movimiento consciente y diversas artes de sanación. Apasionada del cuerpo, la vida, los procesos, los ciclos y las relaciones humanas, formada como doula y acompañante de la mujer y la maternidad desde los 5Ritmos. Bailando 5Ritmos desde 2011. Imparte y organiza talleres propios y para otros profesores de quienes continúa aprendiendo y hace de traductora en eventos de 5Ritmos.
Su motivación es crear espacios nutritivos donde las personas puedan sentirse plenamente vivas y explorarse libremente reconectando con la creatividad desde el movimiento corporal, la música y la interacción con el grupo
«Ofrezco lo que más necesito aprender y practicar, con humildad, la mirada abierta, curiosa y el corazón a la escucha».
«Encantada de acompañaros con toda mi experiencia, amor y cariño.»
Janis.

Lucia Kiddo
Me pongo al servicio en este bello planeta guiando círculos de ciclicidad femenina, facilitando herramientas de meditación y mindfulness y acompañando Ritos de Paso en la vida de personas que quieren recuperar el ritual como acto de poder en sus vidas.
Además, Soy Sacerdotisa de la Tradición ibero-celta reclaiming donde recuperamos y salvaguardamos la sabiduría interior, la conexión con la Madre Tierra y el Padre Sol y las tradiciones de los pueblos antiguos y las energía primordiales.

INCLUYE:-Dos sesiones 5Ritmos 4h/día aprox.
-Sesión Ritual con Lucia.
-Paseos en la naturaleza y disfrute del río y de los alrededores.
-Pensión completa de deliciosa y muy cuidada comida vegetariana.
-Alojamiento tipo albergue donde solemos descansar muy bien por la tranquilidad del lugar.

Días:
del Miércoles 1 al 5 de Julio.

Precio:

267€ enviando el comprobante de la reserva (117€) antes del 1 de junio.
317€ a partir del 2 de junio. El resto se abona en efectivo a la llegada del taller.
**Hay que sumar el coste del alojamiento donde va incluida la pensión completa de Miércoles a Domingo… Albergue 260€.

Inscripciones:
https://forms.gle/do8rtbJdiUzSAvSs7

**No se requiere experiencia previa en 5Ritmos
Contacto:
5ritmosjanis@gmail.com o WhatsApp 660011505

Retiro de Yoga y Movimiento.
2026-07-10 17:00 - 2026-07-12 17:00
Retiro de Yoga y Movimiento.

El Descanso del Rio.
Un fin de semana para descansar y comprender que no es solo parar el cuerpo, sino dejar de empujar la vida.
Un espacio para soltar el control, aligerar el peso y recordar que, a veces, la práctica más profunda es simplemente permitir.
Desde el yoga, la meditación, el movimiento, la naturaleza y la alimentación abrimos un espacio para relajar el sistema nervioso y volver a un estado de presencia más natural.
Incluimos un espacio de investigación corporal enfocado en la percepción y la consciencia sensorial, integrando técnicas somáticas, Body Weather y Anatomía para el Movimiento®, habitando el cuerpo como un territorio vivo y en relación con el entorno.
Soy Cris Núñez, madre, yoguini, profesora de yoga y artista del movimiento, con más de 20 años de experiencia impartiendo clases. Comparto prácticas que integran sensibilidad, anatomía y respeto por los ritmos naturales.
Me inspira ofrecer herramientas que también son mis medicinas: movimiento, meditación, naturaleza y alimentación consciente, creando espacios de bienestar y reconexión.
Con una alimentación rica, sana y cuidada. Desde el Molino, te invitamos a disfrutar y deleitarte con los platos que con creatividad y alegría son preparados por el equipo de cocina. Deja que los sabores llenen tu corazón y tu alma.

PROGRAMAViernes
17h: Llegada
18h Yoga Somático: soltar hacia el cuerpo
19.15 Presentación
20h Cena
21:30h Yoga Nidra: entrar en descanso
Sábado
7:30h Despertar
8h Yoga dinámico: despertar sin prisa
9h Desayuno
10:30h Pranayama y Meditación: en el río
14h Comida
17h Movimiento: habitar la naturaleza
20h Cena
21:30h Yoga Nidra: soltar el día
Domingo
7:30h Despertar
8h Yoga dinámico
9h Desayuno
11h Movimiento final y Meditación: integrar y confiar.
14h Comida y Cierre.

Días:
Del 10 al 12 de Julio.

Precio:
255 € hasta el 16 de mayo.
285 € A partir del 16 de mayo.
**Retiro y Alojamiento incluidos. Plazas limitadas.

Información y Reservas:

www.crisnunezyoga.com
IG@crisnunezyoga

Inscripciones:
622210313/hola@crisnunezyoga.com

Retiro Go With the Flow. Aprende a fluir y soltar el control.
2026-07-17 17:00 - 2026-07-19 17:00
Retiro Go With The Flow. Aprende a fluir y soltar el control.
Un fin de semana en plena naturaleza para aprender a fluir y soltar el control para volver a sentirte más vivo.
Solemos confundir fluir con «dejar que todo pase».
Pero fluir no es rendirse ni apagar lo que sientes. Tampoco es mirar hacia otro lado.
Fluir es aceptar lo que aparece. Sin pelea. Sin resignación. Sin intentar forzar que sea distinto.
Y cuando aprendes a hacer eso… Te sientes más ligero. Más presente. Más conectado. Más vivo.
Eso es nuestro retiro Go With The Flow.
Un retiro en el que vas a experimentar que…
✔ No necesitas tenerlo todo bajo control
✔ Aprenderás a sostener lo que surge
✔ Puedes disfrutar incluso en medio de la incertidumbre
✔ Puedes aceptar sin resignarte
Quienes lo han vivido lo describen como:
«Profundo y divertido al mismo tiempo.»
«Reflexivo sin ser pesado.»
«Salí con las pilas cargadas.»
Porque cuando sueltas el control… aparece espacio para el disfrute.
En este retiro no encontrarás un horario detallado con cada dinámica explicada al milímetro.
Y no es casualidad.
Si vienes a aprender a fluir, no tendría sentido darte todo cerrado.
El trabajo vivencial empieza desde el momento en que decides confiar.
La incertidumbre que aparece es parte del proceso. Ahí empieza el aprendizaje.
Trabajamos con dinámicas vivenciales, cuerpo, naturaleza, juego y espacios de integración.
Pero lo importante no es el «qué». Es lo que se mueve en ti mientras lo vives.
Y eso no se puede explicar. Se experimenta.
Con una alimentación rica, sana y cuidada. Los alimentos saludables y nutritivos son preparados con amor y creatividad.
Facilitado:
Somos Susana y Manu. (@thelosttotheriver). Acompañamos procesos de crecimiento personal combinando:

Terapia Gestalt
Dinámicas vivenciales
Movimiento corporal
Juego consciente
Senderismo
Espacios de integración

Para nosotros, aprendizaje y diversión van de la mano.
Trabajamos con grupos reducidos para que cada persona pueda sentirse vista y acompañada.

Días:
del 17 al 19 de Julio.

Precio:
320€ Incluye Alojamiento, Pensión Completa, Acompañamiento y Actividades del Retiro.

Información y Reservas:
616.481.517 (Susana)
https://thelosttotheriver.com/retiro-fluir-olba-julio/

Sanando el Sagrado Femenino. Sana tu Útero.
2026-07-24 17:00 - 2026-07-26 18:00
Sanando el Sagrado Femenino. Sana tu Útero.

El objetivo del Retiro es conocer las heridas del Sagrado Femenino y Sanar.
Soy Yolanda BALLESTEROS, facilito constelaciones familiares y también neuro-emoción, trabajo con el niño/a interior, trabajo con muchas mujeres para que aprendan a quererse para poder sanar las heridas que traemos en nuestro ADN y en nuestro transgeneracional.
Este retiro es para poder localizar todas esas memorias heredadas o no, que están afectando a nuestra vida y nuestras relaciones y sanar desde el amor hacia nosotras y dejar de hacernos y hacer daño.
Un recorrido por nuestro mapa interno para conocernos mejor.

Programa:
Viernes 24.
17:00h. Llegada y Acomodación.
20:00h. Cena.
21:00h. Apertura y comienzo de los preparativos. Rituales y Danzar al fuego

Sábado 25.
9:00h. Desayuno.
10:00h. Taller Sanación. Mujer empodera tu Sexualidad.
14:00h. Comida.
17:00h. Sanación del Útero. Sanación de la Energía Sexual, Auto Amor.
20:30h. Cena.

Domingo 26.
9:00h. Desayuno.
11:30h. Taller de Constelaciones. Tu Útero..
14:00h. Comida.
16:30h. Cierre del Retiro.

Materiales necesarios:
*Cuaderno o diario personal.
*Bolígrafo.
*Ropa cómoda, Vestido blanco, Flores para el pelo, Flores rojas o blancas para la ofrenda, Aceite esencial.
*Botella de agua.
*Muchas ganas de sanar y pasarlo bien.

Con una alimentación rica, sana y cuidada. Desde el Molino, te invitamos a disfrutar y deleitarte con los platos que con creatividad y alegría son preparados por el equipo de cocina. Deja que los sabores llenen tu corazón y tu alma.

Días:
Del 24 al 26 de Julio.

Precio:
340€ por Persona. Alojamiento y Retiro incluidos.

Información y Reservas:
747.450.556 Yolanda.

Tantra, el Banquete de la Vida.
2026-07-31 - 2026-08-02
El Banquete de la Vida.

El festín sagrado de tu ser
Tantra no es huida, sino celebración, es la vida misma degustándose en cada instante.
Llenar tus sentidos de sensaciones te devuelve a la plenitud que nunca se fue.
Tantra es la vida en si misma y la vida es plena en si misma.
Tantra es la trascendencia del cuerpo a través del disfrute, del gozo.
Llenarte de ti te expande. Llenar tus sentidos de sensaciones te conecta con la plenitud.
Este retiro es una invitación a sentir, a recordar que dentro de ese maravilloso cuerpo, hay un ser que anhela libertad y la conexión de corazón.
En este retiro te proponemos compartir unos días en un entorno, mágico, rodeado de sensaciones, cuidados, escucha, silencio y vida.
A través de la Meditación, Silencio, Escucha, Vida en Comunidad, Rituales de Conexión,el Tacto, la Música, el Canto, la Expresión Artística, te brindamos el espacio para que la magia creativa que hay dentro de ti, surja y brille.
Este es una espacio seguro y amoroso, construido con respeto, donde podrás explorar tus limites y anhelos
Este retiro es una invitación a vivir en plenitud. Toda una experiencia.
Este retiro es una invitación a sentir. Un espacio donde florecer.
Facilitan:

Deva Guncha, Tantra, Arun Tacto Consciente, Constelaciones Familiares, Tantra Primal.
Prem Sambhavo, Tantra, Meditación y Masaje.
Usha, Tantra de la Voz, Cantautora, Artista y Creadora.

Con una alimentación rica, sana y cuidada. Desde el Molino, te invitamos a disfrutar y deleitarte con los platos que con creatividad y alegría son preparados por el equipo de cocina. Deja que los sabores llenen tu corazón y tu alma.

PROGRAMA ORIENTATIVO.
VIERNES:
18:00h Llegada para instalarte e inscribirte.
19:00h Ritual de Bienvenida.
21:00h Cena.
SÁBADO:
8:00h Meditación de la mañana.
9:20h Desayuno.
11:00h Experiencia.
14:00h Comida.
17:00h Tarde en Sala.
21:00h Cena.
DOMINGO:
8:00h Meditación de la mañana.
9:20h Desayuno.
11:00h Experiencia.
13:00h Cierre.
14:00h Comida.
LUNES:
**Opcional. Con una propuesta de recogida, paseo, meditación. Saboreando lo vivido esos días.

Días:
del 31 de Julio al 2 de Agosto.
**Opcional, Lunes 3 de Agosto.

Precio:

* Fin de semana tántrico (31 jul – 2 ago): 295€
**Pronto pago (hasta el 5 de julio): 260€ por Persona.
* Opción extra lunes 3 de agosto (desaceleración, paseo, canto, río): +75€ por Persona.
Incluye Taller y Pensión Completa.

Información y Reservas:

622.504.500 Usha. Solo WhatsApp

info@molinolba.com

Inscripciones:

https://forms.gle/dc3aLnbi7bLzjgRU7

Intensivo de Verano de Biodanza.
2026-08-12 17:00 - 2026-08-16 17:00
ECLIPSE.
Danzando la Totalidad.

Comprender esta vida dual y vivenciar su inseparable naturaleza, abre una puerta que hasta entonces había estado oculta, debido a la perdida de energía que supone tratar de encontrar el equilibrio para sostenerse en medio de la agitación de los opuestos.
Esa puerta es una nueva relación con todo, una aceptación de cada cosa dejándose afectar y sabiendo que lo de ahí afuera y lo de aquí adentro son lo mismo más allá de las apariencia.
Al danzar los opuestos con conciencia (osea sin juicio) se puede ver con neutralidad como es esa relación con ambos.
Más tarde aparece la sensación de que son inseparables y pertenecen a una unidad. Poco después se revela una energía vital recuperada, envuelta en el eros creativo que permite espontáneamente abrirse a la vida tal y como sucede.
Este verano hacemos coincidir nuestra propuesta de naturaleza y sexualidad de cada año con un fenómeno poco habitual, un eclipse solar total que desde las tierras de Olba se podrá observar de forma privilegiada.
La metáfora del eclipse es muy rica y significativa para nuestra vida y en ella hemos basado este trabajo.
En nuestro intensivo disfrutaras de…
**Biodanza, basada en la extensión de Rehabilitación de la Sexualidad, recorriendo también, la vitalidad, la creatividad, la afectividad y la transcendencia, para poder alcanzar la vivencia de lo sagrado. **Extensión de Biodanza voz y percusión. Danzas trance, danzas que despiertan el instinto, danzas que desatan el erotismo…
**Masaje, por la forma maravillosa en la que facilita el contacto, la sensibilidad corporal, elimina tabúes, y devuelve la naturalidad, de forma muy progresiva y respetuosa, desde el cuidado.
**Expresión Artística, abriéndonos a la pintura vivencial, meditativa y reveladora y al modelaje con barro. Que se expresa desde la inocencia y espontaneidad creativa y libre de cada participante. Jugando con el color y las formas.
**Baño de Arcilla ritual, una experiencia de conexión con el barro y su potencial disolutivo que nos ayudará a mudar de piel.
Tendremos paseos por la Naturaleza y prácticas de conexión en lugares muy especiales del valle donde sentimos que hay una vibración muy elevada, baño en el rio en la puerta de casa y muchas más sorpresas.
Dirigido a toda persona que quiera explorar esta energía tan creadora, con experiencia en Biodanza o en otras prácticas que estén en la línea del trabajo personal y el trabajo con el cuerpo.
Llegada el MIÉRCOLES 12 a las 17h y salida el DOMINGO 16 a las 17h.
El miércoles 12 será el eclipse con la fase de totalidad ocurriendo muy cerca de la puesta de sol, aproximadamente a las 20.31h y finalizando a las 21.06h con lo que a las 19h subiremos a ver el eclipse. Tenemos la suerte de que Olba es uno de los puntos más privilegiados para ver este eclipse y será todo un espectáculo.

En un precioso lugar donde la naturaleza te envuelve. Con una alimentación rica, sana y cuidada. Desde el Molino, te invitamos a disfrutar y deleitarte con los platos que con creatividad y alegría son preparados por el equipo de cocina. Deja que los sabores llenen tu corazón y tu alma.

Facilitan
Pablo & Soraya, facilitadores de grupos y desarrollo humano en procesos de crecimiento personal, a través del cuerpo y la expresión. Titulados en Biodanza SRT, con más de 10 años de experiencia y extensiones en la misma. Especializados en «Rehabilitación de la Sexualidad y Masaje Sensual». » Biodanza en Masaje» , «lectura corporal», «Educación Biocéntrica», «Biodanza en Arcilla» (Pablo), Biodanza» Voz y Percusión»,» Sistema Biocéntrico para organizaciones SBO» y Licenciada en Bellas Artes (Soraya). También formados en masaje californiano. Masaje Tailandés y Hamacados Armónicos (Pablo), Maestra de Reiki (Soraya)…
Con una inquietud en común, explorar y recuperar la esencia auténtica, salvaje y libre del Ser.
Te esperamos!!!Soraya y Pablo

Días:
del 12 al 16 de Agosto .

Precio:
460€ por Persona pronto pago, en habitación compartida en literas, hasta el 26 de Junio.
510€ por Persona, en habitación compartida, a partir del 27 de Junio.

Información y Reservas:
667 741 326. biodanzapablo@gmail.com
658 10 63 79. sayarbiodanza@gmail.com

Retiro de Danza Africana
2026-08-28 18:30 - 2026-08-30 16:00
Retiro de Danza Africana.
Donde el Cuerpo baila, el Alma despierta.

Conectar y explorar con el cuerpo.
Sentir y bailar los ritmos africanos.

Un encuentro contigo, con el grupo, con las raíces, con la naturaleza.

Guiada por el proverbio africano» La vida es un ballet, solo se baila una vez», Julie Abitbol se forma en danza africana desde el 2002 con maestros de África y Europa. Ha formado parte de distintos grupos de música y danza en los últimos 20 años. Es fundadora del grupo Afrique folie (2009) y en 2012, junto a la ilustradora Mar Juan Tortosa, escribe el libro «Mi barco parte».

Imparte y organiza cursos intensivos de danza por toda la Península. Colabora bailando en varios proyectos en Valencia como la Afro Jazz Big Band bajo la dirección de Ximo Tébar y el grupo Wontanara en Ibiza.
Julie también es maestra desde el 2002 en el Liceo Francés de Valencia donde imparte danza africana y yoga, entre otras disciplinas.

La Comida:
Con una alimentación rica, sana y cuidada. Desde el Molino, te invitamos a disfrutar y deleitarte con los platos que con creatividad y alegría son preparados por el equipo de cocina.
Deja que los sabores llenen tu corazón y tu alma.

Días:
Del 28 al 30 de Agosto.

Horarios del Taller:
Viernes de 18:30h a 20:30h.
Sábado de 11:30h a 13:30h y de 17:00h a 20:00h.
Domingo de 11:00h a 14:00h.

Precios:
Taller + Estancia Completa: 270€

Inscripciones:
655.648.292 Julie.

BIZIETES, Retiro creativo en el Valle de Olba, Teruel.
2026-09-04 17:00 - 2026-09-06 17:00
BIZIETES (del aragonés mimos o carantoñas) Retiro creativo en el Valle de Olba, Teruel.
Bizietes es una experiencia inmersiva y creativa en plena naturaleza regada por el río Mijares, donde combinamos talleres artesanales, cuidado y autodescubrimiento mientras te mimas en un entorno único.
Tres días para desconectar del ritmo frenético del día a día y alimentar tu creatividad con arte y naturaleza, descubrir la estampación botánica , el esparto y la encuadernación artesanal mientras te cuidas y vuelves a ti sin miedo.
Hay una chispa dentro de ti que en tu infancia crepitaba como una verdadera hoguera; Es el fuego de tu creatividad, con la que volverás a conectar este fin de semana.
Para ello, te daremos la bienvenida el viernes con el TALLER DE ESTAMPACIÓN TEXTIL CON SELLOS BOTÁNICOS de ANETA TARMOKAS.
En este taller crearás piezas textiles estampadas con una gran variedad de sellos, rodillos y tinta. Estas telas serán la cubierta para el taller de encuadernación del domingo con Ene de Nadia. Además podrás traer todas las prendas de ropa que quieras para darles una segunda vida con los sellos. Desde tapar una mancha hasta personalizar una camisa básica o una funda de cojín. La única condición es que el tejido sea lo más natural posible para lograr un buen resultado. Algodón, lino, loneta, jeans…El poliéster, la lycra o la organiza no están indicados para este taller.
El sábado continuaremos mimando y encendiendo la llama de la creatividad con el TALLER DE ESPARTO CON VANESSA de ZIGZAGPLANTS.
Un viaje iniciático pero profundo al universo de las fibras vegetales, donde la técnica artesanal del esparto se entrelaza con momentos de calma, movimiento, baños en las aguas del Río Mijares y conexión con la naturaleza. Durante toda la jornada del sábado, realizarás una preciosa pieza de esparto que te llevarás junto con todas las experiencias y aprendizajes vividos entre el río y el Molino de Olba.
El domingo cerraremos el ciclo usando las telas estampadas en el TALLER DE ENCUADERNACIÓN ARTESANAL CON ENE DE NADIA.
En este taller aprenderás la técnica de la encuadernación artesanal con cosido japonés. Este tipo de encuadernación se realiza totalmente de forma manual, usando materiales como cartón, papel, telas, hilo o cola blanca. Es un tipo de encuadernación de gran belleza y muy útil para hacer regalos como libretas, recetarios o álbumes de fotos.
Al finalizar el retiro podrás llevarte:
• Todas las piezas que elabores durante los talleres.
• Nuevas formas de explorar la creatividad y de conectar con la naturaleza.
• Conocimientos básicos sobre estampación con sellos botánicos y plantas autóctonas, fibras vegetales como el esparto y encuadernación artesanal con técnica de cosido japonés.
Con una alimentación rica, sana y cuidada. Desde los fogones del Molino, los alimentos saludables y nutritivos de nuestras huertas, son preparados con amor, consciencia y creatividad para una experiencia de disfrute.

Días:
Del 4 al 6 de septiembre de 2026
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Precio:
280€ pronto pago (hasta el 1 de agosto).
330€ a partir del 2 de agosto.
**Retiro creativo, materiales y Alojamiento en Pensión Completa incluido.

Inscripciones:
692. 183.387 Aneta
info@anetatarmokas.com
