Retiro de Otoño. 5Ritmos con Janis Fernández.

Fall significa caída, descenso, otoño, rendición…

Fall es una propuesta que emerge desde la voluntad de honrar el tránsito hacia el Otoño, y danzar nuestro camino hacia dentro.

El acortamiento de los días, el descenso de la temperatura, la caída de las hojas, y la asimilación de las memorias físicas de la expansión de la primavera-verano… todas ellas tienen una danza que pide y puede ser danzada para adentrarnos en el otoño-invierno con presencia y armonía, creando un vivir continuo que honra el cuerpo y el sentir de cada estación.

Permitir esa danza, sacarla de dentro, es hacer del tránsito un ritual en el que el cuerpo tiene la oportunidad de pronunciarse, aclimatarse y adaptarse, cambiando la piel hacia un nuevo ciclo, cambiando el enfoque de fuera a dentro y abriendo las puertas a la conexión entre etapas y mundos en esos días tan especiales de finales de Octubre donde se abre un portal.

Concentramos toda la luz del verano hacia un foco, una vela que alumbre nuestros aspectos internos que descansan en la sombra.

Fall es dejarse caer, una vez más, otra muerte, otro atardecer.

Además disfrutaremos de un Ritual muy especial guiado y preparado con mucho cariño por Lucia Kiddo.

El mapa de los 5Ritmos es un referente a la hora de mover y experimentar con todo mi ser la ciclicidad que somos. Un mapa extraído de la observación de la vida y la naturaleza siempre cambiantes, que recoge la sabiduría ancestral en un formato orgánico, simbólico y amable de transitar.  Una meditación en movimiento que unifica y eleva el sentir grupal a la vez que me da espacio para acompañarme en intimidad y seguir el ritmo de mis tránsitos, aprendiendo y sintiendo la expresión de la vida en mi propio cuerpo.

 
Janis Fernández es Space Holder y Profesora Certificada de 5Ritmos® Nivel Waves.  Licenciada en Periodismo, con formación en danza, masaje, terapias y disciplinas de movimiento consciente y diversas artes de sanación. Apasionada del cuerpo, la vida, los procesos, los ciclos y las relaciones humanas, formada como doula y acompañante de la mujer y la maternidad desde los 5Ritmos. Bailando 5Ritmos desde 2011. Imparte y organiza talleres propios y para otros profesores de quienes continúa aprendiendo y hace de traductora en eventos de 5Ritmos.

Su motivación es crear espacios nutritivos donde las personas puedan sentirse plenamente vivas y explorarse libremente reconectando con la creatividad desde el movimiento corporal, la música y la interacción con el grupo

«Ofrezco lo que más necesito aprender y practicar, con humildad, la mirada abierta, curiosa y el corazón a la escucha». 

Lucia Kiddo

Me pongo al servicio en este bello planeta guiando círculos de ciclicidad femenina, facilitando herramientas de meditación y mindfulness y acompañando Ritos de Paso en la vida de personas que quieren recuperar el ritual como acto de poder en sus vidas.

Además, Soy Sacerdotisa de la Tradición ibero-celta reclaiming donde recuperamos y salvaguardamos la sabiduría interior, la conexión con la Madre Tierra y el Padre Sol y las tradiciones de los pueblos antiguos y las energía primordiales.

-Dos sesiones 5Ritmos 4h/día aprox.
-Sesión Ritual Litha con Lucia.
-Paseos, baños en el rio y gozo en la naturaleza de alrededor.
-Pensión completa de deliciosa y muy cuidada comida vegetariana.
-Alojamiento tipo albergue donde solemos descansar muy bien por la tranquilidad del lugar.