Retiro de Invierno. 5Ritmos con Janis Fernández.

En medio de nuestro sueño invernal, el Valle nos espera para acoger de nuevo la danza que nos hermana y acerca.

Continuamos llevando la mirada hacia dentro y sintiendo el movimiento en la cueva donde nos dejamos caer en FALL (nuestro encuentro de Otoño), allí en el fondo de las profundidades internas, en el útero de nuestra tierra, reposa nuestra semilla de vida, y aunque puede que no lo aparente, esa vida interna tiene su movimiento, su respiración y su deseo….

En este encuentro continuamos permitiendo que la rueda del año gire, dejándonos inspirar por sus festividades, haciéndolas conscientes y trayéndolas al cuerpo tribal para que junt@s, cultivemos y cuidemos de esta sabiduría ancestral, alimentando con nuestra danza el corazón de esa semilla que aún en la oscuridad, está rompiendo su coraza y dando a luz las primeras radículas bajo el amparo de la tierra, por la que se cuela el agua de deshielo, y el calor del sol.

Es tiempo de seguir nutriendo internamente, descansar y SER. Quizá incluso de cuestionarme, ¿qué semillas quiero nutrir?

En estos días ya podemos vislumbrar la esperanza de un nuevo amanecer, y los días pronto comenzarán a llenarse de luz progresivamente.

Mi cuerpo quiere danzar esa esperanza, soñar bajo las estrellas con el nuevo sol, encarnar lo onírico y sentirse vivo bajo las capas de abrigo y los meses acumulados de frio, cada estación tiene un ritmo, y éste pulsa con paciencia, compasión e introspección, escuchando la voz del silencio.

El mapa de los 5Ritmos es un referente a la hora de mover y experimentar con todo mi ser la ciclicidad que somos.

Un mapa extraído de la observación de la vida y la naturaleza siempre cambiantes, que recoge la sabiduría ancestral en un formato orgánico, simbólico y amable de transitar.

Una meditación en movimiento que unifica y eleva el sentir grupal a la vez que me da espacio para acompañarme en intimidad y seguir el ritmo de mis tránsitos, aprendiendo y sintiendo la expresión de la vida en mi propio cuerpo.

Además disfrutaremos de un Ritual de Imbolc muy especial guiado y preparado con mucho cariño por Lucia Kiddo.

 

El mapa de los 5Ritmos es un referente a la hora de mover y experimentar con todo mi ser la ciclicidad que somos. Un mapa extraído de la observación de la vida y la naturaleza siempre cambiantes, que recoge la sabiduría ancestral en un formato orgánico, simbólico y amable de transitar.  Una meditación en movimiento que unifica y eleva el sentir grupal a la vez que me da espacio para acompañarme en intimidad y seguir el ritmo de mis tránsitos, aprendiendo y sintiendo la expresión de la vida en mi propio cuerpo.

Janis Fernández es Space Holder y Profesora Certificada de 5Ritmos® Nivel Waves.  Licenciada en Periodismo, con formación en danza, masaje, terapias y disciplinas de movimiento consciente y diversas artes de sanación. Apasionada del cuerpo, la vida, los procesos, los ciclos y las relaciones humanas, formada como doula y acompañante de la mujer y la maternidad desde los 5Ritmos. Bailando 5Ritmos desde 2011. Imparte y organiza talleres propios y para otros profesores de quienes continúa aprendiendo y hace de traductora en eventos de 5Ritmos.

Su motivación es crear espacios nutritivos donde las personas puedan sentirse plenamente vivas y explorarse libremente reconectando con la creatividad desde el movimiento corporal, la música y la interacción con el grupo

«Ofrezco lo que más necesito aprender y practicar, con humildad, la mirada abierta, curiosa y el corazón a la escucha». 

Lucia Kiddo

Me pongo al servicio en este bello planeta guiando círculos de ciclicidad femenina, facilitando herramientas de meditación y mindfulness y acompañando Ritos de Paso en la vida de personas que quieren recuperar el ritual como acto de poder en sus vidas.

Además, Soy Sacerdotisa de la Tradición ibero-celta reclaiming donde recuperamos y salvaguardamos la sabiduría interior, la conexión con la Madre Tierra y el Padre Sol y las tradiciones de los pueblos antiguos y las energía primordiales.

INCLUYE:-Dos sesiones 5Ritmos 4h/día aprox.
-Sesión Ritual con Lucia.
-Paseos en la naturaleza y disfrute del río y de los alrededores.
-Pensión completa de deliciosa y muy cuidada comida vegetariana.
-Alojamiento tipo albergue donde solemos descansar muy bien por la tranquilidad del lugar.